INGREDIENTE :
para 2 persona
1 pina
1 pechuga de pollo
8 palillo para pincho
4 onza de aceite de oliva
al gusto sal
al gusto pimienta
al gusto orégano
4 plátano
PREPARACIÓN:
se cojee el pollo y se pica en cubito y se sazona con los ingrediente y se dejan marinar por 20 minuto luego se pica la fruta en cubito y se ensambla en forma de pincho luego se fríen los plátano en un salten con el aceite de oliva y de pues hay mismo cocinamos las brochetas por espacio de 15 minuto dándole vuelta cada 5 minuto y de pues servir (bon appetit )
No hay comentarios:
Publicar un comentario
vivir una vida sana es vivir para siempre